Kindercoaching in één alinea
Kindercoaching is kortdurende, oplossingsgerichte begeleiding van kinderen (meestal vier tot twaalf jaar) bij problemen die horen bij opgroeien maar het kind of het gezin toch in de weg zitten. De coach werkt met het kind én de ouders, meestal in vijf tot acht sessies, en richt zich op wat het kind zelf kan doen: anders denken over een situatie, iets uitproberen, een vaardigheid oefenen. Een kindercoach stelt geen diagnose en behandelt geen stoornis; daarvoor verwijst de coach door.
Waarmee komen kinderen bij een kindercoach?
Emoties en zelfbeeld
- Faalangst en perfectionisme
- Weinig zelfvertrouwen, verlegenheid
- Boosheid, driftbuien, frustratie
- Piekeren, angst, spanning
- Hooggevoeligheid en prikkelverwerking
Sociaal en gezin
- Moeite met vriendschappen, gepest worden of pesten
- Scheiding van ouders, nieuw samengesteld gezin
- Verlies en rouw
- Broer-zusruzies, ruzies thuis
- Overgang naar een nieuwe school of groep
School en leren
- Concentratie en huiswerk
- Motivatie en 'geen zin'
- Omgaan met een leerprobleem of diagnose
- Spanning rond toetsen en Cito
Lichaam en gewoontes
- Slaapproblemen (vaak bij een slaapcoach)
- Eten, zindelijkheid, nagelbijten
- Weerbaarheid en grenzen aangeven
- Ontspanning en lichaamsbewustzijn
Hoe ziet een traject eruit?
- Kennismaking en intake. Meestal eerst een (gratis) gesprek met de ouders: wat speelt er, wat is al geprobeerd, wat moet er anders zijn als het traject klaar is. Sommige coaches doen de intake met kind en ouders samen.
- Sessies met het kind. Vijf tot acht sessies van 45 tot 60 minuten, om de één of twee weken. Kinderen praten zelden een uur lang; de coach werkt met tekenen, spel, kaarten, verhalen, bewegen en oefeningen. Het kind bepaalt mee wat er gebeurt.
- Ouders erbij. Na elke sessie een korte terugkoppeling en halverwege een oudergesprek. Wat het kind leert, moet thuis geoefend worden; de ouders zijn de belangrijkste coach.
- Afronding. Terugkijken op wat er veranderd is en afspreken hoe het kind het zelf vasthoudt. Soms volgt een follow-up na een paar maanden.
Welke methodes gebruikt een kindercoach?
Dat verschilt per opleiding en per coach. Veel gebruikte benaderingen zijn oplossingsgericht werken (kijken naar wat al lukt), cognitieve technieken (helpende en niet-helpende gedachten), systemisch werken (het gezin als geheel), spel- en creatieve werkvormen, mindfulness en ontspanning, en werkvormen met dieren of paarden. Een goede coach kan uitleggen waarom hij of zij iets doet en wat het kind ermee oefent. Wees kritisch bij coaches die alleen met één 'methode' werken en die voor alles inzetten.
Wat kost een kindercoach?
Een sessie van 45 tot 60 minuten kost meestal € 70 tot € 110; een kort traject € 300 tot € 600, een uitgebreid traject tot € 1.200. De basisverzekering vergoedt kindercoaching niet. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden een deel onder 'counseling' of 'psychosociale hulp', vrijwel altijd op voorwaarde dat de coach lid is van een erkende beroepsvereniging zoals NFG, RBCZ, VIT of ABvC. Via de gemeente (Jeugdwet) is vergoeding alleen mogelijk met een indicatie. Vraag de coach vóór het traject naar tarief, verenigingen en de kans op vergoeding.
Wanneer is een kindercoach niet genoeg?
Een kindercoach werkt binnen de normale ontwikkeling. Bij vermoedens van een stoornis (ADHD, autisme, angststoornis, depressie), bij trauma, zelfbeschadiging, eetproblemen, huiselijk geweld of als het kind al langere tijd niet functioneert op school of thuis, hoort de hulp bij de huisarts, het wijk- of jeugdteam, een kinderpsycholoog of orthopedagoog. Een professionele coach herkent die signalen en verwijst door; dat staat in elke serieuze opleiding en in de gedragscode van beroepsvereniging Adiona. Lees het verschil tussen kindercoach, kinderpsycholoog en orthopedagoog.
Hoe herken je een goede kindercoach?
- Een afgeronde opleiding die je kunt opzoeken (zie ons overzicht van opleidingen) en lidmaatschap van een beroepsvereniging (Adiona, NFG).
- Een beroeps- en bedrijfsaansprakelijkheidsverzekering en een klachtenregeling.
- Een duidelijk plan: doel, aantal sessies, rol van de ouders, evaluatie.
- Bereidheid om door te verwijzen en om samen te werken met school.
- Een klik met je kind. Bijna alle coaches bieden een gratis kennismaking; gebruik die.
Zoek je een kindercoach in de buurt? Bekijk kindercoaches per plaats.
Voor wie kindercoach wil worden
Het beroep is vrij (geen beschermde titel), maar de praktijk vraagt om een goede opleiding, een netwerk van verwijzers en ondernemerschap. In kindercoach worden lees je de zes stappen; in wat verdient een kindercoach wat je realistisch kunt verwachten.
Veelgestelde vragen
Vanaf welke leeftijd kan een kind naar een kindercoach?
De meeste kindercoaches werken met kinderen van vier tot twaalf jaar. Voor baby's en peuters zijn er slaapcoaches en opvoedcoaches (via de ouders); voor tieners jongerencoaches.
Hoeveel sessies heeft een kind bij een kindercoach nodig?
Gemiddeld vijf tot acht sessies. Kindercoaching is bewust kortdurend; als er na acht sessies weinig verandert, is dat een signaal om breder te kijken.
Wordt kindercoaching vergoed?
Niet uit de basisverzekering. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden een deel als de coach lid is van NFG, RBCZ, VIT of ABvC. Vraag het na bij je verzekeraar en je coach.
Is een kindercoach hetzelfde als een kinderpsycholoog?
Nee. Een kinderpsycholoog (GZ) is universitair opgeleid, BIG-geregistreerd en stelt diagnoses en behandelt stoornissen. Een kindercoach begeleidt oplossingsgericht bij alledaagse problemen en stelt geen diagnoses.
