Kinderslaapcoach Eva deelt een persoonlijk verhaal.
Tijdens de zwangerschap van ons eerste kindje vertelden veel mensen uit mijn omgeving dat alles anders zou worden. Opmerkingen als “geniet nog maar van de rust” en “slaap nu het nog kan” vlogen me om de oren.
Maar wat moet je met die opmerkingen als je nog geen idee hebt van wat er op je afkomt? In mijn geval liet ik de opmerkingen voor wat ze waren en genoot ik van mijn zorgeloze zwangerschap en mooie ronde buik. Ik leefde in het moment en maakte me nergens zorgen over.
Na een snelle bevalling werd onze dochter geboren. Helaas trad er kort na de bevalling een complicatie op die maar net goed afliep voor mij. Gelukkig was onze dochter gezond en wel en konden we na een paar dagen naar huis, maar de roze wolk was ver te zoeken.
We waren dolblij met ons eerste kindje, maar ze bleek ook een erg gevoelige baby. Als we ’s avonds kraambezoek hadden gehad, zaten we de hele nacht op met een kindje dat overprikkeld was. Slapen ging direct vanaf het begin moeizaam, ze deed overdag alleen maar korte slaapjes en ’s nachts moesten we meermaals naar haar toe. Wat we ook probeerden, het slechte slapen werd van kwaad tot erger.
Het was een zware, onzekere tijd en ik heb me meermaals afgevraagd of het ooit goed zou komen. Ik had het idee dat iedere baby in mijn omgeving sliep, maar die van mij niet. Ik had het gevoel dat ik faalde als moeder omdat ik geen grip kreeg op de situatie.
Toen ik op een ochtend op het consultatiebureau na maanden slapeloze nachten mijn hart eindelijk durfde te luchten, gaf de verpleegkundige het advies om mijn dochter maar eens te laten huilen. Desnoods de hele nacht. Ik weet niet eens meer of ik gereageerd heb, zo verbaasd was ik. Je kindje de hele nacht laten huilen. Ik moest zelf al bijna huilen bij het idee. Ik voelde me onbegrepen en besloot voortaan wel ergens anders mijn hart te luchten.
Ondertussen gingen de slapeloze nachten onveranderd door terwijl ik al lang weer aan het werk was. Het slechte slapen had zo veel effect op alles. Op ons werk, (de concentratie is ver te zoeken als je 10 keer je bed uit bent geweest). Op ons sociale leven, (zo intens moe zijn dat je echt de deur niet uit wilt). Op ons humeur, (ik denk niet dat ik dit nader toe hoef te lichten). En op onze gezondheid, (slecht slapen is killing voor de weerstand).
Die intense moeheid, het wiegen van een baby in het holst van de nacht, de frustratie en onzekerheid, ik kan het me nog zo voor de geest halen.
Wist ik toen maar wat ik nu weet. Dat het niet vanzelfsprekend is dat je baby of kindje goed slaapt. Dat de meeste baby’s en kinderen dit moeten leren. Dat je je baby/kindje kunt helpen met deze vaardigheden! Dat er liefdevolle methodes bestaan, zonder je baby de hele nacht te laten huilen. Dat ik niet gefaald heb als moeder, maar dat ik gewoon de juiste hulp nodig had. En dat ik de stap had moeten zetten naar een professionele kinderslaapcoach, zodat ik veel meer had kunnen genieten van de eerste tijd met mijn eerste kindje.
Inmiddels ben ik 10 jaar en 3 kindjes verder. Heb ik een schat aan ervaring in slapeloze nachten maar gelukkig ook in goede nachten! Ik ben niet meer intens moe, gefrustreerd of onzeker en durf ook de stad weer in 😉
Door mijn eigen ervaring besloot ik de opleiding tot kinderslaapcoach te volgen. Als gecertificeerd kinderslaapcoach mag ik ouders nu begeleiden naar een betere nachtrust. Op de persoonlijke, liefdevolle, professionele manier die alle ouders en kindjes verdienen.
Want uitgeruste kindjes en uitgeruste ouders, dat gun ik iedereen!
Twijfel je over de inzet van een kinderslaapcoach? Neem dan eens contact met me op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Liefs, Eva
Nachtdromers
www.nachtdromers.nl
“slaap is alles”
